Tag Archives: Gesund

Wassermelonen sind ein erfrischender Durstlöscher für den Sommer

Wassermelonen als erfischender Durstlöscher im Sommer best food ever

Wassermelone – ein erfrischender Durstlöscher Sie stammt ursprünglich aus Afrika, hat aber schnell in der ganzen Welt Liebhaber gefunden. In den Trockengebieten in der Kalahari und anderen Gebieten Afrikas war sie viele Jahrhunderte über eine wichtige Flüssigkeitsquelle. Die Frucht wächst an einer Rankpflanze, die bis zu 10 Meter lang werden… Read more »

Leinsamen – Gesund, hilfreich und fast schon Alleskönner

Leinsamen sind Gesund Best Food ever

Leinsamen – die Nährstoffbombe Die Samen des Flachses, der auch gemeiner Lein heißt, sind je nach Sorte, entweder dunkelbraun oder gelb und haben einen nussigen Geschmack. Sie bringen Abwechslung in unsere Küche und lassen sich Salaten und Müslis beimischen, geben Brot und Brötchen ein würziges Aroma und bereichern alle Gerichte… Read more »