Leinsamen – Gesund, hilfreich und fast schon Alleskönner
Leinsamen – die Nährstoffbombe Die Samen des Flachses, der auch gemeiner Lein heißt, sind je nach Sorte, entweder dunkelbraun oder gelb und haben einen nussigen Geschmack. Sie bringen Abwechslung in unsere Küche und lassen sich Salaten und Müslis beimischen, geben Brot und Brötchen ein würziges Aroma und bereichern alle Gerichte… Read more »